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こんにちは、辰巳智彦です。

僕はガムをよく噛みますので、今日はガムについて調べましたのでご覧ください。

「Clorets XP エクストラハイパー」をいつも噛んでいます。

カフェインが1製品当たり60mg含まれています。

主なのカフェイン含有食品は以下です。

・コーヒー(炒り豆・ドリップ)　：　100 mg／150ml

・玉露　：　180 mg／150ml

・ウーロン茶　：　30 mg／150ml

・コーラ　：　34 mg／350ml

・板チョコレート　：　20 mg／50g